Reeducação Postural Global
RPG
A
Reeducação Postural Global é um dos mais modernos métodos de fisioterapia
que trata
de desarmonias do corpo. Indicado não somente para quem sente dores, mas
para quem busca o equilíbrio, tanto adultos como crianças
O
que é RPG?
A Reeducação Postural Global, ou RPG, é um método de fisioterapia que
trata das desarmonias do
corpo humano levando em consideração as necessidades individuais de cada
paciente, já que cada
organismo reage de maneira diferente às agressões sofridas. É uma técnica
revolucionária que considera os sistemas muscular, sensitivo e esqueléticocomo
um todo e procura tratar, de forma individualizada, os músculos que se
diferenciam na estrutura.
Criada na França, em 1980, pelo fisioterapeuta francêsPhilippe E. Souchard, a
RPG é uma técnica realizada,
exclusivamente, por fisioterapeutas.
A Técnica
Dores nas costas, nas articulações, noites mal dormidas, tensões musculares,
etc. Quem nunca passou por pelo menos uma dessas desagradáveis experiências? A
terapia RPG trata esses e muitos outros problemas com bons resultados, por meio
da reeducação do corpo. Exemplo: quando sofremos uma contusão, a primeira reação
é fazer com que o corpo tente proteger a lesão para não sentirmos dor. Por
isso criamos automaticamente um mecanismo de "compensação" para
evitar o problema inicial. É o que acontece quando torcemos o tornozelo.
Para não termos dores, enrijecemos a musculatura e transferimos para a outra
perna o apoio corporal e mancamos. Com isso, criamos uma série de compensações
em todo o corpo.
O tratamento
Para se obter um resultado positivo com RPG sã;o necessárias sessões semanais
de uma hora, podendo haver exceções nos casos de maior gravidade. O tratamento
é indicado para todas as faixas etárias.
Em quais Patologias a RPG é indicada?
- Ortopédico: pés planos e cavos, joelho valgo ou varo, joanetes,
escoliose, dor cervical, dor dorsal, etc.
- Neurológico: hérnia de disco e labirintite.
- Reumatológico: artrites, artrose, bursite, tendinite, etc.
- Respiratório: asma, bronquite, etc.
- Somáticos: stress, disturbios circulatórios e digestivos entre
outros.
Principais problemas na coluna: |
Coluna normal |
Cifose | Lordose |
Escoliose |
Sinais de alerta que denunciam a desarmonia dos músculos e que podem ser detectados com facilidade: |
Peça para a criança ou adulto flexionar o tronco para frente e aproximar braços e pés, com os joelhos estendidos. Se as costas não ficarem arredondadas nem as mãos alinhadas simetricamente, pode haver problemas na coluna. |
Preste atenção quando a criança ou o adulto pára de pé. Se concentra o peso sempre na mesma perna, pode estar tentando corrigir algum desvio. Crianças muito tímidas tendem a adotar uma postura cifótica (corcunda). |
Observe os ombros da criança ou do adulto enquanto caminha. Eles devem estar alinhados. Quando os braços estiverem paralelos ao corpo, a distância entre eles e os quadris deve ser a mesma dos dois lados. |
Observe a costura traseira das calças. Ela deve ficar centralizada nas nádegas quando a pessoa caminha. Se a criança tem enxaquecas freqüentes, deve-se também investigar problemas na região cervical. |
Desconfie se a criança sentar-se sempre na mesma posição. Além dos problemas musculares de coluna, o comportamento pode estar relacionado com as dificuldades visuais que a obrigam a entortar o corpo. |
Ao sentar-se, a criança ou o adulto deve apoiar o peso do corpo nas nádegas e nunca nas costas, porque isso agride severamente a coluna. É importante observá-la na escola, na mesa de jantar, na sala de TV ou escrivaninha. |